무용(예술)치료란 무엇인가?

인간은 움직임을 통해 사고하고 경험한다. 인간에게는 언론보다 먼저 웅직임이 있었으며 언어로 표현하게 된 이후에도 감정이나의사를 언어만으로 충분치 못할 때 몸짓으로 모충하여 왔다.

이처럼 감정이나 의사소통의 기능을 지닌 인간의 움직임은 무용의한 형태로 발전되었고 무용은 역사가 시작된 이래로 의사소통과표현의 기능을 해왔다. 원시시대에 있어서 인간은 춤의 동작들, 즉 움직임이라는 매체를 통해 신과 교류할 수 있다고 믿어왔고 따라서 무용은 성스러운 행위였다.

춤은 자연의 힘을 불러 일으키기도 하고 쫓아내기도 하며 아픈 사람을 치료하고 죽을 사람도 살려내어 그의후손과 연결시켜 주기도 하였다. 또한 수렵에서의 승리를 보장해 주기도 하고 축복을 기원해 주던 춤은 창조적인 안내인이며수호자였다중세 때에는 질병. 전쟁. 기아, 흥수. 죽음 등으로 인한 스트래스와 정서불안이 중세인들을 싱리적으로 불안정한 상태로 똘고가게 되었고 이처한 정신상태는 광란적인 춤의 형식을 통해 발산되기도 하였다.

이러한 사실에 비추어 볼 때 특히 무용은 인간내면에 존재하는 본능을 움직임에 의해 발현시킴으로써 자발적이고 지루하지 않게 신체능력의 향상에 도움을 주고 잠재되어 있는 삶의 투쟁에서 의지력을 상실한 사람들에게 재기의 기회를 주는 치료의 기능도 가지고 있다. 이와 같이 여러가지 기능을 포함하고 있는 춤은 움직임을 통해
인간의 감정을 완화시키거나 자극을 줌으로써 직접, 간접적으으로 인간의 정신적인 면을 순화시키는 역할을 담당해왔다.
현대에 와서는 사람들이 그들의 심적, 육체적 상태에 따라서 자신신체를 표현이나 의사소통의 도구로 사용할 수 없음을 깨닫고 무용이나 연극, 음악 등을 통하여 내면의 감정을 표출하려는 경향이 두드러지게 나타나고 있다.

현대에 들어와서 우리 사회는 과학의 발달과 기계화로 인해 사회 전반적으로 인간이 누릴 수 있는 혜택이 폭 넓고 다양해져 현대인에게 육체적인 안락과 평안을 가져다 주었다. 그러나 내면적으로는 그 변화에 따른 적응상의 어려움으로 심리적인 갈등이 날로 증가하게 되었다.

복잡하고 세분화된 사회속에서 대인관계, 취업문제, 경제문제를 비롯하여 이성, 건강문제 등 다양한 원인에의한 여러가지 반응들이 스트레스의 한 형태로 나타나고, 낮은자기의식과 자신감의 결핍, 분노, 억누름등의 이러한 요소들은 신체근육을 긴장 (경직) 시키고 무감각상태로까지 발전시켜 결국우울증, 노이로제, 불안, 공포 등의 신경질환까지도 유도하고 있다. 이러한 사회적인 질병들 때문에 의료계에서는 다양한 치료법이 개발된 반면 예술계에서는 창작활동, 즉 음악, 미술, 조각, 작문,무응 등과 같은 예술활동이 사회환경에 대한 내적 갈등을 통찰하거나 표현함으로써 사회적인 질병의 치료에 도움이 될 수 있다는것을 점차 인식하여 치료적 목적에도 활용되기에 이르렀다.

다양한 예술활동 중에서도 특히 무용은 움직임을 통해 지금까지 갇히고 억늘려 있던 감정 즉, 인간의 내면의 갈등을 밖으로 표출시킴으로써 자기 삶과 바깥세계와의 관계를 이해시키고 사회속에서소신있는 삶을 살 수 있도록 도와주는 기능도 가지고 있다. 또한 병원의 약물요법을 특별한 환자들을 대상으로 치료할 경우 이들에게 살아가는 방법이나 방향을 적절하게 제시해 줄 수는없으나 무용 심리치료요법은 신체동작으로 자신을 표현하고 나아가 타인과의 관계성이 소중하다는 것을 느낄 수 있게 한다는 점에서 약물요법 보다 이들의 치료에 매우 효과적이라 할 수 있다 . 무용의 움직임은 자기발달과 자기표현, 내적 분란 등을 승화 시키고 잠재능력을 무한히 개발시켜 주며 정서적으로 불안정한 사람이나 교육적인 결함을 가진 신체장애자, 저능아, 소외된 노인들의 무력증, 비행청소년 등 정신적 장애의 해소에 효과가 있는 것으로 보고되고 있다.

즉, 무용이 아무런 제약없이 리듬속에서 자기가 하고자 하는 것을 스스로 찾아 수행함으로써 닫혔던 마음의문을 열게 하는 중요한 역할을 한다고 볼 수 있다. 감각적인 단어로서 표현되는 신체의 움직임 즉, 무용은 모든행동의 기초가 되고 또한 인간신체와 상당한 관련을 가지고 있다는 점에서 볼 때 원시적인 생활속에서 춤을 통해 이룰 수 있었던여러가지 목적 외에 치료적인 역할로서도 빼놓을 수 없는 분야이다.

무용의 움직임이 억압된 감정과 갈등을 발산시켜 긴장을 해소시키고, 자기표현을 할 수 있는 수단과 육체적, 정신적 긴장을함께 완화시킬 수 있는 기능을 가지고 있기 때문에 복잡한 현대생활로부터 얻어지는 각종 질환이나 상해의 치료를 위한 재활의학적인 차원으로 도입되어 연구되고 있다.